Kumpulan resep masakan homemade untuk bayi (MPASI) dan balita

Puree Kacang Hijau

Gambar Resep Masakan MPASI Puree Kacang Hijau Dapur Bayi
Puree Kacang Hijau merupakan puree yang menggunakan kacang hijau sebagai bahan utamanya. Ditambah dengan susu formula lanjutan. Kacang hijau termasuk kacang-kacangan yang mengandung zat besi yang dapat meningkatkan daya konsentrasi anak. Kacang hijau juga dapat memperkuat tulang karena mengandung kalsium dan fosfor. Berikan Puree Kacang Hijau ini kepada bayi Anda yang sudah berusia 8 bulan.





Bahan-bahan Puree Kacang Hijau :

  • 25 gram kacang hijau
  • 50 mL susu formula lanjutan
  • air secukupnya untuk merebus kacang hijau

Cara membuat Puree Kacang Hijau :


  1. Siapkan panci sedang, rebus kacang hijau hingga matang dan lunak. Tiriskan dan biarkan uapnya menghilang.
  2. Siapkan chopper, masukkan sufor dan kacang hijau rebus yang sudah dingin.
  3. Giling hingga lembut.
  4. Tuang ke dalam mangkuk bayi.
  5. Sajikan Puree Kacang Hijau ini di pagi hari saat bayi baru bangun.
  6. Sajian : 1 porsi.

Tips :
- Jika ingin mempersingkat waktu merebus, rendam dahulu kacang hijau selama 1-2 jam.
- Sufor dapat digantikan dengan ASI.

Semoga Puree Kacang Hijau ini menjadi MPASI favorit bagi buah hati Anda.
Jika Bunda merasa Resep Puree Kacang Hijau ini bermanfaat, mohon di-share menggunakan tombol di bawah ini ya :)

Tidak ada komentar:

Posting Komentar