Puree Ubi Manohara

Puree Ubi Manohara menggunakan bahan utama ubi manohara yaitu sejenis ubi jalar dengan ukuran yang sangat besar bila dibandingkan dengan ubi jalar yang biasa. Bentuknya lancip pada bagian ujung seperti bit. Seperti halnya ubi jalar lainnya, ubi manohara ini memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi. Mengkonsumsi Puree Ubi Manohara ini dapat meningkatkan sistem imun dan daya ingat anak.

Bahan-bahan Puree Ubi Manohara :

• 50 gram ubi manohara
• 50 mL ASI atau susu formula lanjutan

Cara membuat Puree Ubi Manohara :

1. Panaskan kukusan dengan menggunakan api sedang.
2. Ubi manohara dipotong-potong kecil lalu dicuci bersih, tiriskan.
3. Kemudian kukus hingga lunak selama kurang lebih 5 menit. Biarkan dingin.
4. Baru masukkan ke dalam chopper, tambahkan ASI atau sufor lalu giling hingga halus.
5. Tuang ke dalam mangkuk makan bayi.
6. Puree Ubi Manohara siap disajikan kepada bayi Anda.
7. Sajian : 1 porsi.

Tips :
- Pilih ubi manohara yang sudah benar-benar matang.
- Gunakan chopper setelah bahan-bahan yang akan digiling dalam keadaan uap panasnya sudah hilang atau dingin.

Semoga Puree Ubi Manohara ini menjadi MPASI favorit bagi buah hati Anda.

Jika Bunda merasa Resep Puree Ubi Manohara ini bermanfaat, mohon di-share menggunakan tombol di bawah ini ya :)