
Puree Pepaya Wortel merupakan puree yang menggunakan pepaya dan wortel sebagai bahan utamanya. Pepaya yang digunakan adalah pepaya california. Pepaya mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Wortel merupakan sayuran yang mengandung vitamin A yang bagus untuk mata. Sajikan Puree Pepaya Wortel ini untuk buah hati Anda.
Tips :
- Pilih jeruk baby yang berwarna kuning mengkilat karena kadar airnya lebih banyak.
- Pilih pepaya jenis california karena rasanya lebih manis.
- Pilih wortel impor karena rasanya lebih manis.
Semoga Puree Pepaya Wortel ini menjadi MPASI favorit bagi buah hati Anda.
Bahan-bahan Puree Pepaya Wortel :
- 25 gram pepaya
- 25 gram wortel
- 50 mL air perasan jeruk baby
Cara membuat Puree Pepaya Wortel :
- Pepaya dipotong kecil-kecil. Sisihkan.
- Wortel dikupas lalu dipotong kecil-kecil, kemudian kukus selama kurang lebih 5 menit. Biarkan dingin.
- Setelah dingin, baru masukkan wortel kukus dan potongan pepaya ke dalam chopper, giling hingga halus.
- Tuang ke dalam mangkuk makan bayi.
- Puree Pepaya Wortel siap disajikan kepada bayi Anda.
- Sajian : 1 porsi.
Tips :
- Pilih jeruk baby yang berwarna kuning mengkilat karena kadar airnya lebih banyak.
- Pilih pepaya jenis california karena rasanya lebih manis.
- Pilih wortel impor karena rasanya lebih manis.
Semoga Puree Pepaya Wortel ini menjadi MPASI favorit bagi buah hati Anda.

Tidak ada komentar:
Posting Komentar